Pago confirmado · Cohorte #1

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Tus tres primeros pasos

Agenda tu mentoría 1:1 inicial

Es una sesión privada conmigo antes de que arranque el programa. Ahí revisamos tu historia, tus exámenes y diseñamos tu punto de partida. Elige el día que mejor te quede.

Agendar mi mentoría

Entra al grupo de la Cohorte #1

Es el grupo privado de las mujeres que empezamos juntas. Ahí van los avisos de las mentorías grupales, los recordatorios y el acompañamiento diario.

Entrar al grupo

Reúne tus exámenes

Para la mentoría inicial ten a mano tus análisis de sangre más recientes y la lista completa de los medicamentos y suplementos que tomas, con sus dosis. Si tus exámenes tienen más de seis meses, avísame en el grupo y vemos cuáles conviene repetir.

Fechas de tu cohorte

Mentoría 1:1 inicialAntes del 21 de septiembre
Arranque de la Cohorte #1Semana del 21 de septiembre
Mentorías grupalesUna por semana, en vivo
Cierre del programaSemana del 14 de diciembre

Mientras tanto

  • No cambies nada de tu medicación. Todo ajuste lo decide tu médico, y en el programa trabajamos para que esa conversación con él llegue con respaldo.
  • No empieces ninguna dieta ni restricción por tu cuenta. Tu protocolo lo diseñamos juntas en la mentoría inicial, según tu caso.
  • Anota durante estos días cómo te sientes al despertar, tus niveles de energía y a qué hora aparecen los antojos. Esa información vale oro en nuestra primera sesión.
  • Guarda esta página en favoritos por si necesitas volver a los enlaces.

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